Poços Ativa tem aulas gratuitas de treino funcional na Vila Rica
Pessoas de todas as idades podem participar das atividades
Poços de Caldas (MG) - A Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Esportes, convida a população a participar das aulas gratuitas de treinamento funcional oferecidas pelo programa Poços Ativa no bairro Vila Rica, na Zona Oeste da cidade.
As atividades acontecem às terças e quintas-feiras, das 18h20 às 19h20, na quadra do bairro Vila Rica, localizada quase em frente à Escola Municipal Mamud Assan.
Atividade para todas as idades
As aulas são voltadas para pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento físico, proporcionando mais saúde, qualidade de vida e bem-estar por meio da prática regular de exercícios.
O treinamento funcional trabalha força, equilíbrio, resistência, coordenação motora e mobilidade, contribuindo para a melhoria da capacidade física e da qualidade de vida dos participantes.
A participação é gratuita e os interessados podem comparecer diretamente ao local nos dias e horários das atividades.
O programa Poços Ativa oferece diversas modalidades esportivas em diferentes regiões da cidade, incentivando a prática de atividades físicas e promovendo mais saúde para a população.
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